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Dimanche 6 septembre 2009
7
06
/09
/Sep
/2009
06:00
Avant qu'on ne remise le barbecue au fond du garage, après le filet mignon grillé voici une autre des recettes réalisées cet été au barbecue.
Pour 4 grandes brochettes :
Découper le poulet en morceaux.
Monter 4 grandes brochettes en intercalant le poulet, le poivron et les tomates cerises.
Préparer la marinade en mélangeant les yaourts avec les épices et l'huile.
Placer les brochettes dans un grand plat creux puis verser la sauce au yaourt par dessus.
Elles doivent mariner deux bonnes heures à température ambiante. Retournez-les de temps en temps si la sauce ne les recouvre pas complètement.
Egoutter les brochettes avant de les saisir sur la grille du barbecue.
Laisser cuire pendant une petite demie-heure, en les retournant régulièrement.
Je vous souhaite un excellent dimanche !
Et je retourne sur ma wii-fit...
Pour 4 grandes brochettes :
- 2 poivrons verts
- 4 filets de poulet
- 16 tomates cerises
- 3 yaourts nature
- 1 cas de paprik
- 1 cas de curry
- 1/2 cac de piment en poudre
- 4 cas d'huile d'arachide
- sel & poivre
Découper le poulet en morceaux.
Monter 4 grandes brochettes en intercalant le poulet, le poivron et les tomates cerises.
Préparer la marinade en mélangeant les yaourts avec les épices et l'huile.
Placer les brochettes dans un grand plat creux puis verser la sauce au yaourt par dessus.
Elles doivent mariner deux bonnes heures à température ambiante. Retournez-les de temps en temps si la sauce ne les recouvre pas complètement.
Egoutter les brochettes avant de les saisir sur la grille du barbecue.Laisser cuire pendant une petite demie-heure, en les retournant régulièrement.
Je vous souhaite un excellent dimanche !
Et je retourne sur ma wii-fit...
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