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En savoir plus- toutes mes recettes pour l'apéro - les entrées - les tartes salées, quiches et pizzas - les plats à base de poissons - les plats à base de viande - tous les accompagnements : légumes, pâtes, riz... - les recettes...
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En savoir plusAvant-propos: J'ai suivi le régime Dukan de novembre 2010 à novembre 2011. Les trois premières phases se sont très bien passées. J'ai atteint mon objectif (le fameux poids idéal) en 2 mois (moins 7kg). Par contre,...
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