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Mardi 6 octobre 2009
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06
/10
/Oct
/2009
06:00
J'aime l'automne, quand le potiron, les courges et autres cucurbitacés font leur apparition sur les étals.
Il y a trois ans (avant d'avoir ce blog donc) je n'en achetais jamais.
Depuis, ça a bien changé !
Parfois beau-papa me donne une grosse citrouille comme l'année dernière, parfois j'en prends sur le marché.
J'aime particulièrement la soupe et le velouté de potiron...
J'avais déjà testé le velouté potiron - carottes - crème de coco...
Là, point d'autre légume, excepté un oignon doucement rissolé...
Donc, pour 1 kg de potiron, il faudra 1 bel oignon, 20 cl de lait de coco et à peu près 30cl d'eau.
Eplucher le potiron, retirer les graines. le couper en gros dés.
Dans une cocotte, faire revenir l'oignon émincé dans 1 cas d'huile d'olive.
Au bout de 10 minutes, ajouter les dés de potiron.
Faire revenir également.
Au bout de 5 minutes, mouiller avec l'eau ainsi que le lait de coco. Saler modérément.
Il faut ensuite compter entre 20 et 30 minutes de cuisson.
Passer la soupe au mixeur plongeant pour obtenir un velouté bien lisse. C'est comme ça que nous le préférons à la maison, quand il glisse sur la langue.
Fernand et les enfants ajoutent de la crème liquide dans leur assiette. Pas moi !
Pour continuer dans la douceur, je voudrai me faire le relais de cette superbe initiative : pendant tout le mois d'Octobre, pour chaque message posté sur le site http://www.lachainerose.com/ Roche reverse 5 euros au profit de la lutte contre le cancer du sein.
140 caractères, un petit mot gentil et hop, 5€ dans la tirelire. Fastoche, non ?
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J'aime particulièrement la soupe et le velouté de potiron...
J'avais déjà testé le velouté potiron - carottes - crème de coco...
Là, point d'autre légume, excepté un oignon doucement rissolé...
Donc, pour 1 kg de potiron, il faudra 1 bel oignon, 20 cl de lait de coco et à peu près 30cl d'eau.
Eplucher le potiron, retirer les graines. le couper en gros dés.
Dans une cocotte, faire revenir l'oignon émincé dans 1 cas d'huile d'olive.
Au bout de 10 minutes, ajouter les dés de potiron.
Faire revenir également.
Au bout de 5 minutes, mouiller avec l'eau ainsi que le lait de coco. Saler modérément.
Il faut ensuite compter entre 20 et 30 minutes de cuisson.
Passer la soupe au mixeur plongeant pour obtenir un velouté bien lisse. C'est comme ça que nous le préférons à la maison, quand il glisse sur la langue.
Fernand et les enfants ajoutent de la crème liquide dans leur assiette. Pas moi !
Pour continuer dans la douceur, je voudrai me faire le relais de cette superbe initiative : pendant tout le mois d'Octobre, pour chaque message posté sur le site http://www.lachainerose.com/ Roche reverse 5 euros au profit de la lutte contre le cancer du sein.
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J'aime beaucoup aussi avec du lait de coco.
bises
jojo
Tu peux aussi y rajouter qlq marrons poelés !
Bisous
Anne
je n'ai rien ajouté, j'ai suivi votre recette telle quelle
autre point positif : ça cale !
merci en tout cas de partager vos secrets ;)